À propos de moi
Coach et nutritionniste à ton service
Mon parcours professionnel
🎓 DEUST Métiers de la Forme – Université Toulouse Paul Sabatier (2018–2020)
→ Diplômée coach sportif, j’y ai développé mes bases en entraînement, anatomie et accompagnement personnalisé.
📚 Master en Marketing Digital – Institut Supérieur de Gestion, Lille (2021–2023)
→ Une formation qui m’a permis de créer une activité centrée sur l’humain et le partage.
🥦 Certification en Nutrition Sportive (2024)
→ Approfondissement des connaissances sur la nutrition, la performance et l’équilibre alimentaire.
💫 Spécialisation en Troubles du Comportement Alimentaire (TCA) (2025)
→ Une orientation née autant de mon parcours personnel que de ma volonté d’aider à réconcilier corps, esprit et alimentation.
Aujourd’hui, j’unis ces expertises pour proposer une approche globale et sur mesure, fondée sur la compréhension, l’équilibre et la durabilité.
De la lutte avec les TCA à la reconnexion avec moi-même
Pendant plus de six ans, j’ai vécu avec la boulimie, prisonnière d’un rapport fait de contrôle, de culpabilité et de honte.
À 18 ans, j’ai décidé de changer. Pas pour être parfaite, mais pour me comprendre, me respecter et me reconstruire.
Le sport m’a aidée à retrouver l’équilibre. La nutrition m’a appris à voir la nourriture comme une alliée, et non comme un ennemi. Petit à petit, j’ai réappris à m’aimer et écouter mon corps.
Mais seule, c’était très dur. Guérir n’est pas linéaire — on a parfois besoin d’être accompagnée, comprise, guidée.
C’est pour ça que j’ai créé mon programme Guérison 💎 : pour t’aider à faire ce chemin avec bienveillance, écoute et méthode, à ton rythme. Parce qu’on peut toujours se relever.
Et tant que tu n’abandonnes pas, tu ne peux pas échouer. Maintenant à toi d’écrire ton histoire !
